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筋力トレーニング、技術力向上など、

確かに進歩していると思う
昔のレベルは低いし、現代の選手に比べても練習もしてない
そこだけはすごい
数十年後にはイチローが神格化されてるかもしれません

ちなみに野球の経験は小学生の頃に地区野球をやっていて、キャプテンで四番サードをやっていてある程度は知識もあり守備もある程度なら今でもできます
高校生レベルといっても学校によってレベルが違ってくるので、どこまでやれば追いつけるとは言い切れません
そこで、何か集中力が途切れず、効率の良い練習方法を教えて下さい
ピッチング練習は、20球か30球程度なげたら、ブルペン位置から遠い外野ポールまですぐダッシュして返ってくる(攻守交代やバンド処理・投内連係理などした計算で)、心拍数上げて5分から10分休憩(攻撃時はベンチ待機想定)して、また投げる

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